# Esencia > Esencia es el camino de bienestar, propósito y liderazgo de la psicóloga zenú Eliana Roqueme. Ofrece consultas psicológicas individuales con Eliana, el Círculo de Mujeres (4 encuentros de 2 horas, Cota y en línea), jornadas de bienestar para equipos y SINERGIA, Esencia Emprende, un Mercado Justo de piezas de artesanas indígenas (ellas reciben el 90 % del precio), la app de meditación guiada Látice y el pódcast Hilos de Vida. Datos clave: - Fundadora: Eliana Roqueme, psicóloga (Universidad del Sinú, 2021) del pueblo zenú (Córdoba, Colombia). - Atiende en Cota, Chía, Cajicá, Tenjo, Bogotá y en línea. Contacto: WhatsApp +57 322 253 7621 (palabras clave: CÍRCULO, CAMINO y EQUIPO) y esencia@esencia.com.es. - La app Látice acompaña; no es un servicio de salud ni reemplaza la atención profesional. ## Páginas - [Espacios de bienestar e historias de origen para vivir y liderar desde tu esencia](https://esencia.com.es/): Esencia, de la psicóloga zenú Eliana Roqueme: espacios de bienestar e historias de origen. Psicología, arte y territorio para mujeres, empresas y comunidades. - [Servicios](https://esencia.com.es/servicios/): Sinergia para equipos, círculos de bienestar para mujeres, Esencia Emprende y Esencia Terapia, la atención psicológica individual de Eliana Roqueme. - [Tu consulta con Eliana](https://esencia.com.es/citas/): Pide tu consulta psicológica individual con Eliana Roqueme, psicóloga zenú, en línea o en persona. Escríbele CAMINO al WhatsApp 322 253 7621. - [Mercado Justo](https://esencia.com.es/mercado-justo/): El Mercado Justo de Esencia: piezas hechas a mano por mujeres artesanas indígenas, con su historia. Ellas reciben el 90 % del precio y el envío va incluido. - [Herramientas que te sostienen cada día](https://esencia.com.es/productos/): Los productos de Esencia: libretas botánicas hechas a mano, el kit Semillas de Bienestar y herramientas de bienestar hechas con mujeres de comunidades indígenas. - [Círculo de Mujeres](https://esencia.com.es/circulo/): El Círculo de Mujeres de Esencia: cuatro encuentros de dos horas, de 8 a 12 mujeres que lideran, en Cota y en línea, con la psicóloga Eliana Roqueme. - [Un espacio donde no tienes que sostener a nadie](https://esencia.com.es/acompanamiento/): Un proceso psicológico de cuatro sesiones con Eliana Roqueme para mujeres que lideran: agotamiento, culpa, límites y decisiones tomadas desde la prisa. - [Bienestar para equipos que sostienen mucho](https://esencia.com.es/empresas/): Jornadas de bienestar con arte y psicología para equipos de empresas, ONG, fundaciones y colegios, y SINERGIA, el programa en línea para líderes. - [Conversaciones con Propósito](https://esencia.com.es/conversaciones/): Conversaciones con Propósito: Eliana Roqueme habla de la culpa cuando no hay ventas, la trampa de la inmediatez y por dónde empezar a emprender. - [Para guardar y volver a ellos](https://esencia.com.es/recursos/): Prácticas cortas para guardar: el Kit de emergencia de Esencia, una práctica para cada día de la semana, guías breves para el trabajo y la app Látice gratis. - [¿Quién camina contigo en Esencia?](https://esencia.com.es/eliana/): Eliana Roqueme es mujer zenú, psicóloga de la Universidad del Sinú y fundadora de Esencia. Acompaña a mujeres, familias, comunidades y organizaciones. - [De dónde viene Esencia](https://esencia.com.es/raiz/): La raíz de Esencia: el trabajo de Eliana Roqueme con mujeres indígenas, el pódcast Hilos de Vida con artesanas y las libretas hechas en los territorios. - [Cinco líneas de trabajo](https://esencia.com.es/lineas-de-trabajo/): Las cinco líneas de trabajo de Esencia con mujeres, comunidades e instituciones: el ser, participación y liderazgo, emprendimiento, comunicaciones y conocimientos. - [Siete meditaciones guiadas, a tu medida](https://esencia.com.es/app/): Esencia · Meditación Látice escribe para ti siete meditaciones guiadas sobre lo que quieres trabajar. Sentándote, acostándote o caminando, de 7, 14 o 21 minutos. - [Publicaciones](https://esencia.com.es/publicaciones/): Las publicaciones de Esencia: guías cortas, conversaciones y episodios de Hilos de Vida para mujeres que lideran, escritas o aprobadas por Eliana Roqueme. - [Preguntas frecuentes](https://esencia.com.es/preguntas/): Respuestas cortas sobre el Círculo de Mujeres, el acompañamiento individual, Eliana Roqueme, la app Látice, los datos y qué hacer si necesitas ayuda ahora. - [Si necesitas ayuda ahora](https://esencia.com.es/ayuda/): Líneas gratuitas de ayuda en Colombia: el 123 para emergencias, la Línea 106 de salud mental, su WhatsApp en Bogotá y la Línea 141 del ICBF, con su fuente oficial. - [Privacidad y términos](https://esencia.com.es/legal/): La política de tratamiento de datos, los términos y condiciones, la autorización de datos sensibles y cómo pedir que se borren tus datos en Esencia. - [Escríbeme](https://esencia.com.es/contacto/): Escríbele a Esencia por WhatsApp al 322 253 7621 con CÍRCULO, CAMINO o EQUIPO, o por correo. Respondemos en horario hábil, desde Colombia. - [Esencia](https://esencia.com.es/enlaces/): Los enlaces de Esencia, de la psicóloga Eliana Roqueme: servicios, recursos gratuitos, el pódcast Hilos de Vida, productos de origen y WhatsApp. ## Opcional - [Todo el texto del sitio](https://esencia.com.es/llms-full.txt)